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Ab in den Schatten mit Mia

Ab in den Schatten mit Mia

Was für eine Affenhitze! 🙈 Obwohl ich ein Geist bin, liebe ich ja die Sonne. Doch bei diesen heißen Temperaturen muss ich mich – so wie viele Menschen auch – in den Schatten flüchten. Doch was heißt „im Schatten“ eigentlich genau? Da ich gewissermaßen zu den „Schattenwesen“ zähle, habe ich mich mal schlau gemacht und […]

Tipps zum Entspannen an heißen Sommertagen!

Sommer, Sonne und relaxen

Endlich ist der Sommer da! Und es ist kein Geheimnis: Heiße Tage – vor allem wenn die Ozonwerte erhöht sind – sind für unseren Körper durchaus anstrengend. Daher raten Ärzte, an heißen Tagen auf körperliche Anstrengungen zu verzichten, (außer in den frühen Morgen- oder Abendstunden). Die offizielle Empfehlung lautet: viel Trinken, die Beine hoch lagern […]

.....pack die Badehose ein!

Die schönsten Strände der Welt

Ganz unter uns gesprochen – ich bin mehr als urlaubsreif. Ich sehne mich nach Sonne, Strand und Meer. Deshalb halte ich liebend gerne Ausschau, nach den schönsten „sandigen Domizilen“ der Welt und habe bereits mein persönliches „Best of“ bzw. „Must Have“ erstellt… Der Whitehaven Beach ist ein Strand auf der australischen Whitsunday Island. Er gilt […]