....gesundes Fruchteis einfach selbst gemacht!
Eis am Stiel
Der Sommer steht vor der Tür, und was wäre dieser ohne leckeres Eis?
Für die meisten von uns kaum vorstellbar! Eis aus dem Supermarkt kaufen kann ja jeder und noch dazu ist das ja nicht unbedingt das gesündeste, bei dem vielen Zucker und chemischen Inhaltsstoffen bei so machen Eissorten.
Ich habe die ideale Lösung für euch! Eis einfach selber machen mit frischen Früchten und Saft bzw. Wasser. Das selbst gemachte Eis schmeckt nicht nur besser, sondern es macht auch richtig Spaß, eigene Rezepte auszuprobieren, richtig kreativ zu werden!
Was braucht man alles für das Eis am Stil?
- Früchte je nach Lust und Laune (ich habe Erdbeeren, Heidelbeeren, Kiwi und Pfirsiche aus der Dose verwendet)
- Saft oder Wasser
- Eisformen (bei mömax erhältlich)
Und so wird’s gemacht:
Die Früchte waschen, ggf. schälen und schneiden. Die Eisformen (falls nicht vorhanden, kann auch ein schmales Glas oder Becher verwendet werden), mit den Früchten befüllen und mit dem Saft oder Wasser aufgießen. Ich habe hier den Saft aus den eingelegten Pfirsichen verwendet – echt lecker!
Anschließend kommt das ganze für ein paar Stunden ins Gefrierfach. Und fertig ist unser selbst gemachtes Eis!
Irene Dier
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Das mit den Früchten werde ich ausbrobieren , habe alles da. Ich liebe Eis….also rann an die Leckereien .,????
Yvonne ?
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Lass es dir schmecken Irene! Liebe Grüße, Yvonne